Le coaching et moi

Mon expérience

Les relations humaines ont toujours été au cœur de ma vie professionnelle et personnelle. Forte de mon expérience en tant qu’assistante sociale pendant 10ans, j’ai acquis une expertise en accompagnement individuel et familial et en écoute active. Dans mon travail et en tant que maman de trois enfants, je développe au quotidien empathie et bienveillance. L’épanouissement personnel, la confiance en soi, l’estime et la gestion du stress me semblent primordiaux pour mener à bien ses projets et vivre intensément et pleinement. Je suis profondément animée et passionnée par les domaines de la formation des adultes, du développement personnel, de la santé et des sciences humaines en général.

Transmission et partage sont aussi mes moteurs. 

Parallèlement à mes activités salariées, en tant que coach certifiée et sophrologue indépendante, j'appartiens à un large réseau de professionnels engagés dans le monde du développement personnel et professionnel. 

Ma vision

J'aime cet adage "seul on va plus vite, ensemble on va plus loin...".

Je suis persuadée que le travail en développement personnel avec un professionnel comme le coach est une parfaite combinaison pour puiser tout ce qu'il y a de plus fort et compétent en nous, associé à la puissance de l'échange, du partage pour rendre nos projets possibles.

Il reste néanmoins fondamental selon moi d'insister sur votre rôle dans cet accompagnement. Vous être l'acteur de votre changement, de votre évolution, je ne serai qu'un guide. Le coaching et la sophrologie sont avant tout basés sur une collaboration, une relation de confiance qui mène à l'exploitation de toutes vos capacités pour choisir un trajectoire à suivre et à tenir jusqu'à votre point d'arrivée. 

Aujourd'hui je suis convaincue de la puissance et l'efficacité du coaching et de la sophrologie (deux approches combinables) au niveau individuel mais aussi collectif dans la sphère privée et au sein de tous types d'institutions (entreprises, établissement scolaires, structures médico-sociales... ).

Mes outils et ma posture seront des alliés précieux et des moyens efficaces pour vous révéler et avancer sur la voie de l'épanouissement.

Quelle que soit le chemin emprunté, vous suivrez avec moi un accompagnement résolument positif, ancré dans présent et œuvrant pour votre avenir des plus prometteurs.

 
Education Livres Bookshelfs

Mon parcours de formation

  • Diplômée en sophrologie dynamique​ ® (Ecole belge de sophrologie dynamique ® Bruxelles) 2022

  • Certification master coach (Bruxelles)   spécialisations : life coaching, formateur en gestion du stress 2019

  • Licence sciences de l'éducation, parcours formation des adultes (Université Paris X Nanterre, France).​ 2012

  • Diplôme d'état d'assistante sociale (France) 2008