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Formation

en gestion du stress

Pour qui ? 

Les entreprises ou toute autre structure (institutions médico-sociales, ASBL...) désireuses de proposer à leurs équipes une formation riche et interactive sur le stress, ses conséquences et les solutions pour mieux le gérer. 

Ou pour tout groupe d'individus (parents, étudiants, expatriés...) désireux d'évoluer et de partager sur cette thématique et cette problématique autour d'une expérience similaire.

Pourquoi ? 

Parce que le stress touche la plupart d'entre nous individuellement et a un retentissement inévitable sur un groupe, une équipe, une famille. Parce qu'il y a des solutions pour mieux le gérer, mieux communiquer, mieux vivre et mieux travailler ensemble dans un climat plus harmonieux et serein. Parce que suivre cette formation ensemble, c'est déjà créer une cohésion et un esprit de solidarité et de respect mutuel.

Comment ? 

En offrant une formation attrayante alliant théorie et exercices pratiques pour une meilleure connaissance du stress et de ses impacts. Des clés très concrètes et facilement applicables pour mieux gérer le stress et le transformer en énergie positive seront mises à votre disposition. La formation s'appuie sur une alliance efficace de concepts et d'outils.​

Les résultats seront bénéfiques à chaque participant individuellement (avec un retentissement évident dans le quotidien) mais également pour la cohésion d'équipe, pour une meilleure communication et donc aussi une meilleure gestion des conflits. ​

Devis sur demande, n'hésitez pas à me contacter pour une solution personnalisée répondant à vos besoins.